De Spirituele Betekenis van de Vier Jaargetijden: Een Reiki Perspectief

De Spirituele Betekenis van de Vier Jaargetijden - Reiki Perspectief

Welkom, lieve lezers van mijn blog! Vandaag nemen we een diepere duik in de spirituele betekenis van de vier jaargetijden en ontdekken we hoe ze ons kunnen beïnvloeden op een diepgaand niveau. Elk seizoen heeft zijn eigen unieke karakter en biedt ons waardevolle lessen.

Lente: Een Tijd van Nieuw Begin

De lente is het seizoen van wedergeboorte en vernieuwing. De natuur ontwaakt uit haar winterslaap, en dit herinnert ons eraan dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen. De energie van de lente is vol vitaliteit en groei, en het kan ons aanmoedigen om nieuwe projecten te starten, doelen na te jagen en oude gewoontes los te laten.

In de Reiki-praktijk wordt de lente vaak geassocieerd met het hartchakra. Het is een tijd om liefde en mededogen te cultiveren, zowel voor anderen als voor onszelf. Het openen van ons hart voor verandering en groei kan ons helpen om in harmonie te komen met de energie van het seizoen.

Zomer: De Tijd van Overvloed

De zomer brengt warmte en overvloed met zich mee. Het is een tijd van bloei en volledige expressie. Deze periode herinnert ons eraan om te genieten van de vruchten van ons werk, te ontspannen en in het moment te leven. De zomer kan ons inspireren om onze passies na te streven en onze creativiteit te laten stromen.

Vanuit een Reiki-perspectief is de zomer vaak gekoppeld aan het zonnevlechtchakra, het centrum van kracht en zelfvertrouwen. Het is een tijd om in je eigen kracht te staan en je eigen waarheid te spreken.

Herfst: Loslaten en Transformeren

Herfst brengt verandering met zich mee. De bladeren vallen van de bomen en de natuur bereidt zich voor op de winter. Dit seizoen herinnert ons eraan dat loslaten een natuurlijk onderdeel is van het leven. Het is een tijd om te reflecteren op wat niet langer dient en om ruimte te maken voor nieuwe groei.

In de Reiki-praktijk wordt de herfst vaak geassocieerd met het sacrale chakra, dat verband houdt met emoties en creatieve energie. Het is een goed moment om emoties los te laten die ons tegenhouden en om transformatie te omarmen.

Winter: Innerlijke Reflectie en Rust

Winter brengt kou en stilte met zich mee. Het is een tijd van innerlijke reflectie en rust. De natuur gaat in ruststand, en dit herinnert ons eraan om ook onze innerlijke wereld te verkennen. Winter nodigt ons uit om naar binnen te keren, te mediteren en diep in onszelf te graven.

Het kruinchakra, dat verbonden is met spiritualiteit en verbinding met het hogere zelf, wordt vaak geassocieerd met de winter. Het is een tijd om in contact te komen met onze diepste spirituele wijsheid.

In elk jaargetijde kunnen we de kracht en de lessen van de natuur omarmen en integreren in ons leven. Of het nu lente, zomer, herfst of winter is, de seizoenen herinneren ons eraan dat verandering en groei constant aanwezig zijn. Laten we deze cycli omarmen en onze spirituele reis voortzetten met een open hart.

Ik hoop dat deze korte verkenning van de spirituele betekenis van de vier jaargetijden jullie heeft geïnspireerd. Moge jullie innerlijke reis verrijkt worden door de wijsheid van de natuur. Tot ziens in mijn Reiki-praktijk, waar we samen kunnen groeien en helen.

 

Geschreven door Hands of Happiness.

Voor informatie: lucienne@handsofhappiness.nl | 06-21591971

Lentekriebels

Lentekriebels blog

Schreef ik de laatste blog nog over de herfstdip, oftewel de winter blues, nu gaat het over de lentekriebels. De lentekriebels worden bij mij altijd sterker wanneer de klok weer een uur vooruit gaat en de zomertijd officieel is ingesteld. Het is echter niet voor iedereen een pretje, want sommige mensen hebben er een enorm probleem mee. Dat enkele uurtje tijdsverschil geeft hun bioritme een behoorlijke knauw en kan uiteindelijk tot – soms ernstige – problemen leiden in het slaap-/ waakritme waardoor weer secundaire problemen ontstaan als oververmoeidheid, prikkelbaarheid en zelf prestatievermindering. Daar ga ik een andere keer over schrijven.

Mijn lentekriebels

Mark, mijn man, kan er af en toe helemaal gek van worden. Zodra ik de lentekriebels heb, dan wil ik alle deuren en ramen openzetten om zoveel mogelijk frisse lucht in mijn huis te halen. Ik vind het heerlijk hoe het huis naar de buitenlucht gaat ruiken na een paar uurtjes stevig ventileren. Ik word energieker en ik krijg meer drang om activiteiten te ondernemen zoals de tuin voorbereiden op het voorjaar en de zomer, extra schoonmaken van kasten en het reorganiseren van mijn kledingkast voor de lente en de zomer. Heerlijk! Winterkleding langzaam naar de zolder verbannen en de leuke, lichte en vrolijke zomerkleuren weer in mijn kast hangen. 

Hoe ontstaan lentekriebels

Maar wat veroorzaakt de lentekriebels? Lentekriebels ontstaan doordat de zon meer gaat schijnen en ons lichaam start met het aanmaken van vitamine D. Vitamine D is op zijn beurt weer belangrijk voor de stimulatie van productie van de hormonen serotonine en dopamine die op hun beurt weer invloed uitoefenen op het geluksgevoel van mensen. Wanneer het lichaam een grotere hoeveelheid van deze hormonen aanmaakt, dan kan er zelfs een lichte jubelstemming ontstaan zonder dat we ons realiseren waardoor deze wordt veroorzaakt. 

Wat bewerken de lentekriebels

De lentekriebels geven ons lichaam een enorme boost waardoor we meer energie ervaren, erop uit willen trekken en eindelijk na een lange winterperiode van vaak langdurig binnen zitten, weer meer willen genieten van de buitenlucht. Daarnaast helpen de lentekriebels door de aanmaak van de gelukshormonen dat:

  • we genieten van de kleine dingen als de vogels die we horen fluiten,
  • een gevoel van verliefdheid sterker ervaren of zelf opnieuw ontwikkelen,
  • meer energie krijgen om onze dagelijkse taken te verrichten,
  • onze tolerantie groter wordt,
  • we blij worden van kleine dingen als het zien van nieuw geboren lammetjes in de wei.

 

Heb jij last van de lentekriebels maar weet je niet hoe jij je energie kan kanaliseren? Misschien is een reikibehandeling dan een mogelijkheid om jou te helpen de nieuw gewonnen energie op een gebalanceerde manier in te gaan zetten. Als je wilt weten wat reiki voor jou kan doen, lees dan verder op mijn website of neem vrijblijvend contact met mij op.

Natuurlijk kan je altijd een kijkje nemen in mijn gastenboek om daar zelf te lezen hoe mensen de reiki- en massagebehandeling ervaren.

 

Geschreven door Hands of Happiness.

Voor informatie: lucienne@handsofhappiness.nl | 06-21591971